Egy számodra/te céljaidhoz megfelelően grammra pontosan kiszámolt étrend 7 napi opcióval amit variálhatsz is. Szóval 28 ételt/receptet kapsz összesen. A te célodhoz kiszámolva.

Ezt a lehetőséget azoknak ajánlanám, akik nem szeretnek számolgatni, hanem egy előre megtervezett és leírt étrendet szeretnének követni.

Figyelembe veszi az életritmusodat, életmódodat, olyan ételeket tartalmaz amit szeretsz, és szívesen fogyasztassz.

NEM vállalok értendet PCOS, Inzulinrezisztencia, vegánság, és egyéb hormonproblémák mellett.

Az étrend 3 hónapra szól, és 2 hetente kérek visszajelzést a változásaidról, tapasztalataidról.